loading...
تکنولوژی
مدیریت سایت(آقای رهبری) بازدید : 22 یکشنبه 12 آبان 1392 نظرات (0)
يك متخصص چشم پزشكي به كاربران رايانه ‌توصيه كرد هنگام استفاده‌ از رايانه براي جلوگيري از خشكي ، ضعيفي و سوزش چشم، دائم پلك بزنند.
هنگام استفاده از رايانه دائم پلك بزنيد


دكتر "علي زماني " افزود: يكي‌ از علت‌هاي رو به افزايش مراجعه مردم به مطب‌هاي چشم پزشكي در سالهاي اخير، ضعيفي و خشكي چشم ‌به ‌خاطر استفاده مستمر از رايانه به‌خصوص در بين كارمندان و قشر دانش آموزي و دانشجويي است.

وي بااشاره به اين كه يكي از دلايل اصلي سوزش چشم هنگام كار با رايانه، كاهش ميزان پلك زدن است، اظهار داشت:اين مسئله به همراه خيره شدن به صفحه مانيتور و تمركز بر روي موضوع كار، سبب مي‌شود پلك ها مدت بيشتري باز بماند و در نتيجه اشك روي سطح چشم سريع تر تبخير و باعث سوزش چشم شود.

وي‌افزود:با توجه به اين كه رايانه جزو ملزومات خانه‌ها شده است بايد كليه افراد خانواده براي تضمين سلامتي چشم و گردن خود توصيه‌هاي ايمني و سلامتي را هنگام استفاده از آن به كار ببرند.

وي درجمع متخصصين چشم پزشكي، گفت: افراد بايد سعي‌كنند به‌هنگام ‌استفاده از كامپيوتر به طور ارادي براي تامين آب و اشك چشم پلك بزنند و ترجيحا از رنگ سفيد و آبي براي صفحه كار رايانه استفاده كنند.

زماني افزود : مركز مانيتور بايد حدود 10 تا 20 سانتي متر پائين تر از چشمان كاربران باشد، چون اين وضعيت علاوه ‌براينكه باعث مي‌شود پلك‌ها پائين تر قرار بگيرد ، سطح كمتري از چشم در معرض نور رايانه قرار مي‌گيرد.

وي تصريح كرد: صفحه مانيتورها نبايد هنگام استفاده كاربران در معرض نور باشد.
اين ‌پزشك متخصص چشم،اضافه كرد: كاربران بايد به چشمان خود بعد از هر5 تا  10دقيقه پنج ثانيه استراحت بدهند، چون اين كار علاوه بر استراحت دادن به چشم باعث تامين اشك چشم و جلوگيري از خشكي چشم مي‌شود. 

منبغ: تازه های تکنولوژی
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 114
  • کل نظرات : 5
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 1
  • آی پی امروز : 9
  • آی پی دیروز : 4
  • بازدید امروز : 81
  • باردید دیروز : 5
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 102
  • بازدید ماه : 174
  • بازدید سال : 804
  • بازدید کلی : 14,916